“医道漫漫，仁心昭昭，古之名医，妙手回春。”在寿山社区校外辅导站的课程中，陈老师引领我们穿越时空，探寻那些留名青史的医者风采。

随着悠扬的古乐响起，陈老师带领学生们开始了八段锦的练习。从“两手托天理三焦”到“左右开弓似射雕”，再到“调理脾胃臂单举”……每一个动作都蕴含着中医养生的智慧，学生们在陈老师的悉心指导下，一招一式地认真模仿，教室里充满了和谐与宁静的气氛。

以一段传统的养生功法八段锦作为开篇，陈老师随后带领学生们深入探索了中国古代历代名医的辉煌成就与医学智慧。

陈老师详细介绍了多位古代名医的辉煌成就。从扁鹊的神医之称，到华佗的外科圣手，再到张仲景的医圣美誉，这些名医不仅在医学领域取得了卓越成就，还为后世留下了宝贵的医学遗产。陈老师通过生动的讲述，让学生仿佛穿越时空，回到了那个充满智慧和勇气的时代。

除了讲述名医故事，陈老师还分享了古代名医的养生功法和医学名言。他指出，这些养生功法不仅具有强身健体的功效，还蕴含着深刻的哲学思想。学生们纷纷表示，要将今天学到的知识运用到实际生活中，努力成为自己健康的第一责任人。

撰稿人：刘雅

审稿人：陈诚