习惯5：是“一口吃个胖子”，还是“循序渐进”

在家长圈，一直流行着这句话：学霸不可怕，就怕学霸过暑假。意思是说，大多数孩子都在玩的时候，学霸已经在变道超车了。其实，真正让学霸超车的，从来不是某个暑假，而是持之以恒的坚持。

因此，许多父母因焦虑，不能忍受孩子丝毫的松懈：一次考试不行，便人生崩塌一般地责骂孩子；一次无意犯错，便仿佛人生毁掉一般指责......亦或是：用学习填充了孩子所有的时间，稍微的松懈，便焦虑暴躁。

想要孩子自律，父母先要领悟什么是“自律”。长期紧绷的皮筋，迟早会断；一直消耗的精力，迟早会枯竭。自律从来都不是苦行僧似的坚持，而是一点点精进的自我掌控力。不仅是想做到什么就做到什么，更是不能做什么就不做什么。

一个优秀的孩子，一定是学习、娱乐、休息、运动等多种因素的合体。

习惯6：是“教一套做一套”，还是“以身作则”

网上曾流传过这样一张照片：妈妈带孩子坐地铁，妈妈捧着一本书，孩子也捧着一本书。想要传递的道理很简单：有什么样的父母，就有什么样的孩子。父母的言行，就是孩子的参照。父母若不自律，是很难培养出自律的孩子的。

不妨观察一下：不爱看书的父母，孩子自然也是手机不离；生活颓废的父母，孩子基本也提不起精神；正如有一个故事中说的那样：原件出了问题，修改影印版是无用的。

想要孩子懂得控制情绪，父母先要做到情绪稳定；想要孩子认识读书有用，父母先让孩子看到读书有用；想要孩子早睡早起，父母先要做到作息规律。

诚然，自律不是一件容易的事。甚至有人说，真正的自律，是反人性的。的确如此。人的本性是：趋易避难、趋利避害。

想要做到自律，便要克服人性中的及时满足、及时行乐。若已经成年的父母都做不到，孩子更加难以做到。

写在最后

人生充满了焦虑；人生充满了问题。这是常态，无人能破。唯有“自律”能与之和谐相处。

教育的路上，习惯是核心。父母良好的教育习惯，是养成好孩子的基石。好的人生，没有捷径。从习惯做起，帮孩子养成自律的习惯，是父母送给孩子一生的财富。