3.没有计划，三心二意

有教育专家曾经提出过两种最无效的学习方式：一是连续学习一门功课3小时以上；二是脑子里想着数学，眼睛却在看英语。复习的时候，若是不会灵活地安排自习科目，就会导致效率低下。

连续学习同一门科目势必会让孩子身心疲惫，产生厌倦；而在学习中没有合理分配时间，会让孩子在复习中摸不着头脑、产生紧张心理。拿起数学卷子的时候，心里想着今天的英语单词还没有背，复习的内容太多会让孩子手忙脚乱，不知道优先复习什么科目比较好。

家长看着孩子伏在桌前认真复习，一会儿翻看数学书，一会儿翻看英语书，觉得孩子挺认真的，其实孩子只是不知道先复习什么好。在纠结中摇摆不定，往往浪费了复习时间，还会加剧孩子的烦躁心理。

因此，家长一定要帮助孩子合理规划复习时间，做好规划。可以让孩子交叉复习，每次复习结束后都留有缓冲时间。

4.“表面学习”，流于形式

有的孩子写作业的时候特别认真，一个字都不准出错，一旦写得不好就擦掉重新写，看着写了一个小时的作业，其实都是都是在浪费时间。

有的孩子喜欢干这样的事：上课的时候将老师讲的内容、PPT上播放的内容全部记在本子上，然后回家以后再将这些草草记下的内容誊写在一个精美的笔记本上。

上课的时候身板挺得直直的，老师讲课的时候也是全神贯注的样子，但是实际上思想开了小差，早就跑到九霄云外了。

不走心的努力，都是看起来很努力。孩子不应该有“努力的幻觉”，低效的学习某种程度上就是半吊子，这样耗费大量时间和精力，实在得不偿失。这些孩子都是学习中的“演员”，写的笔记、上课假装认真的样子都是做给别人看的。

我们经常被孩子的低质量勤奋蒙蔽了双眼，觉得这就是在努力，而很多时候，低质量的勤奋掩盖下的，才是真懒惰。这种“表面学习”不仅会让孩子成绩下降，还会让孩子产生“我很努力了，但是仍然学不好”的心理，打击孩子学习的积极性。

我们不要觉得孩子回家后知道学习就万事大吉了，还要对孩子的学习效率进行检查，要学会辨别孩子是“真勤奋还是假勤奋”。一旦发现孩子在进行无效学习，一定要及时纠正孩子的态度和行为，让孩子明白“什么样的学习才是有效的”。

如果我们能够及时发现和帮助孩子改变无效学习的状态，并且有意识地去培养孩子良好的学习习惯，那么，孩子的学习一定会大有好转。