近日，新华社区家长学校邀请爱心树家庭成长中心的点点老师，到社区开展了“中高考助力”专题沙龙讲座。

首先，点点老师了解了家长们焦虑的来源。首当其冲的是成绩，其次有身体健康、谈恋爱、太要好、不要好……而焦虑给生活带来的反应就是冲突，冲突的根源就是期待太高。有父母会说：我要求不高的，95分就够了，92分也行。那么88分、78分呢，是否就会焦虑，就想要介入孩子的学习生活。如果连续几次70分，就不是想介入，而是想侵入了。父母要侵入，孩子自然要守卫，于是冲突开始。父母侵入得越多，孩子反抗也就越大。

点点老师针对家长们的心理，提出了几个建议：一是放下期待。家长们认为对孩子有期待是为了孩子好，其实是为了自己的感觉好，希望孩子被别人认同。二是界限清晰。与孩子相处的过程中，家长要学会退后，明白孩子是一个独立的个体，一个独立的社会人。三是要赋能。成绩有波动是正常的，父母只需陪伴，告诉孩子月满则亏，水满则溢的道理，让孩子自我调整。

最后，点点老师在现场情景再现，孩子的意愿被家长经常拒绝，需求得不到满足，孩子们会从一开始的无奈、难受，到最后的软弱顺从或对抗逃离；而被家长时刻包容的孩子，内心则充满愉悦充满爱。让家长们体验两种态度对孩子能产生一生的影响。家长们在点点老师的课堂上汲取了能量，获得了力量，为孩子顺利完成中高考助力。